Kursdetails
Meditationskurse Dienstag Abend
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Regine Schenker |
"Man sieht nur mit dem Herzen gut. Die wesentlichen Dinge bleiben dem Auge verschlossen."
--- Antoine de St.-Exupéry, le petit prince
"Schweigen ist Stille, aber nie Leere"
--- Yehudi Menuhin
Vorteile regelmässiger Meditation
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Für Unerfahrene und Fortgeschrittene (auch für Jugendliche sehr wertvoll): Meditation ist unglaublich einfach und gerade deshalb so schwierig!
Wichtigste Kursziele:
Die KursteilnehmerInnen
- Kommen in eine tiefe Entspannung und Ruhe, in der sie Kraft tanken können
- Finden einen Ausgleich zur Kopflastigkeit/Schnelligkeit unserer Zeit
- Verbessern Ihre Konzentrationsfähigkeit
- Entwickeln eine Gelassenheit bei gleichzeitiger Wachheit
- Erleben das "Sein" im Unterschied zum "Tun"
- Erweitern ihre Intuition und Inspiration
- Finden besser zu ihrer Mitte und erhalten dadurch mehr Klarheit, wer sie sind, und was sie wollen
- Lernen ihr eigenes Potential besser kennen
- Sind motiviert, Übungen in den Alltag einzubauen und umzusetzen
- Nehmen zu an innerer Stärke und begegnen dadurch herausfordernden Situationen im Alltag gelassener
"Meditation ist ein Weg des Herzens, der den inneren Reichtum zu einer erfahrbaren Wirklichkeit werden lässt" --- Raphael Schenker
| Ort: |
Praxis, Gössikon 1, 8126 Zumikon |
| Kosten: |
Pro Abend CHF 25.- (5 Abende CHF 125.-) |
| Voraussetzung: | Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt |
| Tag | Datum | Zeit von | Zeit bis |
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| Di | 18.08.2020 | 19:00 | 20:30 | |||||
| Di | 01.09.2020 | 19:00 | 20:30 | |||||
| Di | 15.09.2020 | 19:00 | 20:30 | |||||
| Di | 29.09.2020 | 19:00 | 20:30 |
| Tag | Datum | Zeit von | Zeit bis |
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| Di | 20.10.2020 | 19:00 | 20:30 | |||||
| Di | 03.11.2020 | 19:00 | 20:30 | |||||
| Di | 17.11.2020 | 19:00 | 20:30 | |||||
| Di | 01.12.2020 | 19:00 | 20:30 | |||||
| Di | 15.12.2020 | 19:00 | 20:30 |
